Еко
Сторона, бок, сбоку, в сторону, в бок
Еко-гири
Боковой удар ногой
Екомэн-сюто-учи
Секущий удар ребром ладони сбоку
Екомэн-учи
Боковой рубящий удар
Еко-укэми
Падение, страховка на бок
Енке-осаэ (тэкуби-осаэ)
Четвертый контроль удержания. Рычаг со сдавливанием и вращением руки.
Новые направления нашего клуба
Центральный клуб ФАР
В Лужниках
Курсы женской самообороны